Entspannung.Erholung.Ruhe
Wellness
Sauna & Infrarot
Schwitzen ist gesund. Durch Saunagänge stärken Sie Ihr Immunsystem. Zudem fördern Saunabesuche Ihre Stoffwechselvorgänge, die Regeneration der Zellen wird unterstützt und Durchblutungsstörungen werden nachhaltig vorgebeugt.
Unsere Sauna-Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 9-13 Uhr und 17-21:30 Uhr
Sa: 13:30-17:30 Uhr
So und Feiertag: 10:30-14:30 Uhr
Mittwochs ist Damensaunatag!
Egal ob Sie sich für die Finnische Sauna, die Trockensauna oder die Infrarotsauna entscheiden – alle Varianten bieten eine wohltuende Auszeit vom Alltag und unterstützen den Körper dabei, Giftstoffe auszuschwitzen sowie Verspannungen zu lösen. Ein Besuch in der Saunalandschaft verspricht nicht nur körperliche Entspannung, sondern auch mentale Ruhe und Gelassenheit. Wir laden Sie herzlich ein, die Saunas in unserem Wellnessbereich zu erleben. Genießen Sie die wohlige Wärme und gönnen Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist. Unsere freundlichen Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen stehen Ihnen bei Fragen jederzeit zur Verfügung und sorgen dafür, dass Ihr Besuch bei uns zu einem entspannten Erlebnis wird.
Finnische Sauna
Die Finnische Sauna ist bekannt für ihre hohen Temperaturen und geringe Luftfeuchtigkeit. Mit einer Temperatur von rund 95 Grad bietet sie ein intensives Schwitzerlebnis, das zur Entspannung und Reinigung des Körpers beiträgt. Die Luftfeuchtigkeit beträgt 10 bis maximal 20 Prozent.
In der Finnischen Sauna werden regelmäßig Aufgüsse angeboten, um das Erlebnis noch intensiver zu gestalten.
Aufgusszeiten:
Mo-Fr: 10:30 Uhr und 20:15 Uhr
Sa: 14:30 Uhr
So: 12:30 Uhr
Feiertag: 12:30 Uhr
Trockensauna
Für all diejenigen, die es etwas weniger heiß mögen oder empfindlicher auf hohe Temperaturen reagieren, steht auch eine Trockensauna zur Verfügung. Hier beträgt die maximale Temperatur 85 Grad bei einer leicht erhöhten Luftfeuchtigkeit von etwa 20 Prozent.
Hinweis:
Unsere Trockensauna ist nur im Zeitraum von Oktober bis März in Betrieb.
Infrarotsauna
Die Infrarotsauna ist eine innovative und effektive Methode, um den Körper zu entspannen und von Verspannungen zu befreien. Im Gegensatz zu unseren anderen Saunas wird hier die Wärmewirkung durch langwellige Strahlung erzielt. Mit einer Grundtemperatur von 50 Grad schafft sie ein angenehmes Klima, das zum Wohlfühlen einlädt.
Der Hauptvorteil der Infrarotsauna liegt in ihrer Fähigkeit, die unteren Hautschichten sowie die Muskulatur gezielt zu erwärmen. Durch die sanfte Wärme werden nicht nur oberflächliche Verspannungen gelöst, sondern auch tieferliegende Muskelgruppen erreicht. Dies führt dazu, dass sich der gesamte Körper in einem Zustand der Entspannung befindet – sowohl körperlich als auch geistig.
Auch für Menschen mit Muskelverspannungen oder Gelenkschmerzen kann die Infrarotsauna eine wohltuende Linderung bieten. Die tiefe Erwärmung durch das Infrarotlicht fördert die Durchblutung und lockert dadurch verkrampfte Muskeln sowie steife Gelenke.
Neben den körperlichen Vorteilen hat ein Besuch der Infrarotsauna auch positive Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden. Der warme Schein des Lichts wirkt beruhigend und hilft dabei, Stress abzubauen.